Metabolic Exercise Training

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Cosa Fa

Allenamento aerobico che prevede l’alternarsi di 4 tipi di lezioni diverse di aerobica, step e con l’utilizzo di pesetti.

Attraverso l’applicazione delle conoscenze teoriche e degli studi più recenti sul dimagrimento e sul dimagrimento localizzato è in grado di fornire dei risultati tangibili in termini di diminuzione della massa grassa e dell’incremento della massa magra: l’aspetto allenante è strettamente correlato a quello funzionale e posturale.

MET è un programma che ha lo scopo di incrementare il metabolismo basale e di conseguenza innescare processi fisiologici in grado di utilizzare le riserve di grasso dell’organismo. Lezioni a basi musicali in grado di fornire risultati inerenti: